妊娠中なのに急にカップラーメンが食べたくなることがありますよね。先輩ママでも特につわりのときに無性に食べたくな […]
おそばが大好きだけど、そばアレルギーになってしまうのではないか?と不安になり、大好きなおそばを敬遠してしまう妊 […]
妊娠中のアルコール摂取は厳禁であることはよく知られています。 アルコール分が含まれているラムレーズン入りのアイ […]
皆さんは「ざるそば」と「もりそば」の違いをご存知ですか? 一般的に「ざるそば」のほうが「もりそば」より100円 […]
妊婦さんは色々と制限事項がありますよね。 その中でも特に「塩分」の摂取には注意が必要とよく耳にします。 そもそ […]
妊婦さんが取るべき重要な栄養素として広く知られているのが「葉酸」です。 「葉酸」は妊婦さんやお腹の赤ちゃんにと […]